Aludd ki magad!
Ha egy fontos feladat vár a munkahelyeden, és szeretnéd gyorsan, mégis jól elvégezni, akkor mindenképp már előző este készülj fel rá! Pihend ki magad, hiszen a pihenés nagyban befolyásolja a másnapi teljesítményedet! Az, hogy kinek, mennyi a megfelelő alvási idő emberfüggő, de egy felnőttnek körülbelül 7 óra az alvásigénye.
Kezd kávéval a napot!
Egy jó kávé nem csupán finom, hanem felélénkít, illetve segít abban, hogy jobban tudj koncentrálni. Ha egy finom kávéval indítanád a napodat, mindenképp térj be a PRE-GO-ba! Ez a kávézó Budapesten helyben pörkölt kávéval vár, amit elvitelre is kérhetsz, ha éppen rohanásban vagy.
Ne engedd, hogy kizökkentsenek!
A közösségi média, és egyéb dolgok könnyedén el tudják vonni az ember figyelmét. Mielőtt nekilátsz a munkának, győződj meg arról, hogy nem tudnak kizökkenteni, illetve tegyél el az asztalodról minden zavaró eszközt!